Ауторелаксация – Словарь медицинских терминов
Меню paxilmic.ru

Ауторелаксация

Ауторелаксация (греч. autos – сам, собственный, тот же самый + лат. relaxatio – ослабление напряжения) – один из методов аутогенной тренировки, заключается в последовательном расслаблении скелетных мышц.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Знаете ли вы, что:

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Читайте также